失去尾鳍的海豚“冬天”的女儿“希望”被困在珊瑚礁，小女孩必须跨越两代海豚的情感去拯救她。
十年前，海豚“冬天”的故事感动了世界。如今，它的女儿“希望”在海洋中出生。小女孩玛雅在风暴后的海滩上发现了搁浅的幼豚“希望”，它的背鳍被渔网勒伤。玛雅将她送往克利尔沃特海洋医院，却发现“希望”情绪低落，拒绝进食。老海豚“冬天”似乎感知到了女儿的痛苦，每日在池边呼唤。兽医团队发现“希望”被珊瑚礁深处的渔网困住过，可能还有同伴在那里受难。玛雅说服了曾是海军的爷爷，带上声呐设备潜入那片危险水域。在“冬天”的引导下，他们找到了三只被困的瓶鼻海豚。然而，“希望”必须自己游过一段黑暗的洞穴才能与妈妈重逢。在两代海豚的信任与羁绊中，奇迹发生了。
比第一部更催泪，主题从“活下去”升级到“传承”。海豚之间的情感表达细腻到不像动物电影。小女孩与“希望”的对视镜头极具穿透力。水下救援戏份紧张刺激，环保主题融入得自然深刻。全家欢首选。
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