食梦君时峥在第一季消失后，竟成了女主现实中的大学学长，但他已失去所有梦境记忆。
第二季紧接第一季结尾。高三女生麦晓萌考上大学，却在新生入学典礼上震惊发现：那个在梦里陪伴她三年、帮她吃掉所有噩梦的“食梦君”，竟然是新闻系的冰山学长时峥。但时峥完全不记得她，且身边多了一个自称“未婚妻”的白富美。晓萌试图接近他，却发现时峥每到深夜就会莫名陷入噩梦，醒来后暴怒、砸东西。原来时峥遗传了家族“噩梦症候群”，梦境会吞噬现实情绪。晓萌偷偷再次进入他的梦，但梦里的食梦君已经变成怪物——它被时峥的恐惧污染了。第二季开启“双向拯救”：晓萌要在梦里净化食梦君，时峥要在现实中保护莫名被攻击的晓萌。
比第一季更虐更甜。设定升级，从单向守护变双向奔赴。现实与梦境的剪辑丝滑如德芙。时峥在梦里哭着说“我不记得你，但我的心好痛”那段，弹幕全是刀。第八集梦境崩塌的视觉设计堪称惊艳。
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